Andréia Almeida 1302 A
No Informativo n. 3, recomendamos um livro que poderia auxiliar nas mudanças de hábitos que costumamos propor no início do ano. Um desses hábitos é a leitura. Pensando nisso, trazemos agora algumas dicas para ajudá-los a iniciar ou ampliar sua prática de leitura.
- Ambiente: reserve um espaço confortável, silencioso e bem iluminado para seus momentos de leitura. Ambientes tumultuados, desconfortáveis ou escuros podem prejudicar a concentração e causar cansaço.
- Leia o que desperta seu interesse: escolha obras com temas que lhe agradem. Isso tornará a leitura mais envolvente e prazerosa.
- Defina metas possíveis: não force o ritmo. Estabeleça metas pequenas e realistas (como 15 páginas por dia). Comece devagar e aumente conforme se sentir confortável.
- Mantenha o foco: evite distrações, especialmente o uso do celular ou outros dispositivos eletrônicos durante a leitura. Eles podem comprometer sua concentração.
- Seja consistente: ler todos os dias (mesmo que pouco) é mais eficaz para criar o hábito do que tentar ler um livro inteiro em uma semana. O método da “repetição” constrói o costume.
E então, que tal colocar essas dicas em prática?
Para celebrar o Dia Internacional das Mulheres, neste mês de março, sugerimos uma leitura inspiradora, que pode motivar você a encarar seus próprios desafios com coragem e determinação.
Dica de leitura: “Nós”, de Tamara Klink
Aos 24 anos, Tamara Klink tornou-se a mais jovem brasileira a atravessar o Oceano Atlântico sozinha. Filha do renomado navegador Amyr Klink, ela compartilha, de forma sensível e envolvente, sua jornada ao lado do barco Sardinha — uma travessia marcada por medos, fragilidades, dúvidas e, acima de tudo, coragem.
Com um texto leve e fluido, Tamara nos mostra que é possível superar os próprios limites e os limites que muitas vezes são impostos às mulheres. Sua história é um convite para olharmos para dentro de nós mesmos (todos nós), refletirmos sobre a nossa trajetória e buscarmos força para seguirmos em frente mesmo diante das nossas maiores dificuldades.
“Coragem foi seguir em frente, mesmo quando a razão trazia novos motivos para desistir.” Tamara Klink
A leitura deste livro é uma experiência transformadora. Tamara nos inspira a atravessar nossos próprios “Atlânticos”, superando obstáculos e acreditando no nosso potencial.
Vamos juntos cultivar o hábito da leitura e, quem sabe, compartilhar boas conversas aqui no condomínio sobre as histórias que nos tocam?
Em breve vamos lançar o “projeto de leitura” do Residencial Montana.